Matcha to zielona herbata wywodząca się z Chin, która od niedawna zyskała wyjątkową popularność również w Europie, głównie dzięki swoim licznym właściwościom zdrowotnym. W poniższym artykule poznasz zalety, jakie niesie za sobą picie matchy oraz dowiesz się, jak prawidłowo przygotować ten napój. Czym jest matcha? Matcha to sproszkowana zielona herbata, która uznawana jest za jedną z najzdrowszych zielonych […]
Miesiąc: grudzień 2022
Jak przygotować przyjecie zaręczynowe w luźnym stylu?
Organizacja przyjęcia zaręczynowego może być dość stresująca. Jedne pary decydują się najpierw we własnym gronie spędzić dzień zaręczyn, a później symbolicznie zorganizować przyjęcie dla najbliższej rodziny i osób, które chcą prosić na świadków. Są i takie, które wspólnie planują dzień zaręczyn, czyli bez wielkiej romantycznej niespodzianki, a tak by w otoczeniu najbliższych potwierdzić to, o […]
Dieta wege dla początkujących – to trzeba wiedzieć!
Czy dieta wegetariańska jest zdrowa? Odpowiedź może być tylko jedna i brzmi: oczywiście i na 100%. Badania przeprowadzone przez naukowców z Harvardu czy Oksfordu potwierdzają prozdrowotny wpływ diety wege na pracę całego organizmu. Otóż wegetarianie zdecydowanie rzadziej chorują na choroby serca, cukrzycę, ale i niektóre typy nowotworów choćby jelit czy żołądka. Duże znaczenie ma też, […]