Święta wielkanocne to dla wielu z nas czas, w którym możemy sobie nieco pofolgować, odstawić na bok codzienną dietę i zwyczajnie sprawić sobie kulinarną przyjemność. Problem tylko w tym, że takie jedzenie bez opamiętania bardzo często przynosi nieprzyjemne problemy żołądkowe. Zanim zasiądziemy przed suto zastawionym stołem, warto dowiedzieć się, jak można poradzić sobie z niestrawnością […]
Autor: kuchennepasje.pl
Gdy masz ciągle wahania wagi – co możesz dla siebie zrobić?
Wiele kobiet zmaga się z wahaniami wagi. Niestety bywa to uciążliwe i powoduje dyskomfort. Wzrastająca i malejąca waga przyczynia się do kompleksów. Jednocześnie przyczyn takiego stanu rzeczy może być naprawdę sporo. Bardzo często przyczyną są hormony, a dokładnie zaburzenia hormonalne czy problemy z tarczycą. Dlatego tak ważna jest odpowiednia diagnostyka. Należy udać się do lekarza. […]
Grill gazowy: Jakie ma zalety?
Większość rodzinny spotkań czy też imprez na wolnym powietrzu, zwłaszcza latem, nie może obejść się bez grillowanych potraw. Zatem niemalże każdy właściciel ogrodu lub większego tarasu, z chęcią rozgląda się za idealnym modelem grilla. W artykule opowiemy nieco więcej o najpopularniejszym grillu: grillu gazowym i sprawdzimy, jakie ma zalety. Grill gazowy: idealny na imprezy w […]
Myjka do żywności — dlaczego warto ją kupić?
Myjka do żywności sprawdzi się nie tylko do mycia warzyw i owoców. Dzięki niej bez potrzeby stosowania środków chemicznych można w prosty sposób usunąć zanieczyszczenia z zabawek, biżuterii oraz przeprowadzić dezynfekcję przedmiotów kuchennych. Dlaczego aktualnie staje się bardzo cennym urządzeniem w każdym domu? Czym tak naprawdę jest myjka do żywności Myjka pozwala na prostą dezynfekcję przedmiotów codziennego […]
Zalety diety ketogenicznej – dlaczego warto się na nią zdecydować?
Dieta ketogeniczna, zwana również “keto” lub “dietą niskowęglowodanową”, polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów i zwiększeniu ilości tłuszczu w diecie. Celem diety jest doprowadzenie organizmu do stanu ketozy, w którym organizm zaczyna spalać tłuszcz jako główne źródło energii zamiast węglowodanów. Dzięki temu dieta ta może pomóc w utracie wagi, poprawie metabolizmu oraz stabilizacji poziomu cukru we […]
Jak przeprowadzić skuteczny detoks organizmu?
Zima w pełni, ale już wielu z nas żyje zbliżającą się wiosną. Zima nie sprzyja też utrzymaniu diety. A więc jak przygotować się do wiosny i wreszcie o siebie zadbać? To bardzo proste. Wystarczy przeprowadzić detoks organizmu? Dziś podpowiemy Wam, jak to zrobić w pełni bezpiecznie. Co daje detoks? Detoks pozwala na oczyszczenie organizmu z […]
Zainwestuj w zdrowie i sięgnij po tani catering dietetyczny z Warszawy!
Chcesz zgubić nadmiarowe kilogramy? Zależy Ci na tym, aby dobrać odpowiednią kaloryczność diety do swoich potrzeb? Zastanawiasz się nad tym, czy wybrać dietę pudełkową w ramach realizacji swoich celów? Jeżeli choć na jedno z tych pytań udzieliłeś odpowiedzi twierdzącej – jesteś w dobrym miejscu! Od czego zacząć zdrowe odżywianie? Zdrowa dieta wcale nie musi oznaczać […]
Matcha – jakie są jej właściwości i jak ją przygotować?
Matcha to zielona herbata wywodząca się z Chin, która od niedawna zyskała wyjątkową popularność również w Europie, głównie dzięki swoim licznym właściwościom zdrowotnym. W poniższym artykule poznasz zalety, jakie niesie za sobą picie matchy oraz dowiesz się, jak prawidłowo przygotować ten napój. Czym jest matcha? Matcha to sproszkowana zielona herbata, która uznawana jest za jedną z najzdrowszych zielonych […]
Jak przygotować przyjecie zaręczynowe w luźnym stylu?
Organizacja przyjęcia zaręczynowego może być dość stresująca. Jedne pary decydują się najpierw we własnym gronie spędzić dzień zaręczyn, a później symbolicznie zorganizować przyjęcie dla najbliższej rodziny i osób, które chcą prosić na świadków. Są i takie, które wspólnie planują dzień zaręczyn, czyli bez wielkiej romantycznej niespodzianki, a tak by w otoczeniu najbliższych potwierdzić to, o […]
Dieta wege dla początkujących – to trzeba wiedzieć!
Czy dieta wegetariańska jest zdrowa? Odpowiedź może być tylko jedna i brzmi: oczywiście i na 100%. Badania przeprowadzone przez naukowców z Harvardu czy Oksfordu potwierdzają prozdrowotny wpływ diety wege na pracę całego organizmu. Otóż wegetarianie zdecydowanie rzadziej chorują na choroby serca, cukrzycę, ale i niektóre typy nowotworów choćby jelit czy żołądka. Duże znaczenie ma też, […]